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viernes, 24 de junio de 2011

Decálogo de la familia


La familia se construye con:  

AMOR. Si los hijos se sienten amados, despejan su mente, se sienten tranquilos y se interesan por complacer a sus padres.

SABIDURIA. Para educar a los hijos en la responsabilidad y en la libertad.

PACIENCIA. Para enseñarles sin someterlos.

CONFIANZA. Para permitirles buenos sentimientos y conformar su personalidad.

FE. Para alentarlos en las dificultades.

VALOR. Para aceptar lo que ellos elijan.

DIALOGO. Para compartir alegrías y tristezas.

EJEMPLO. Porque los padres son modelos que los hijos imitan.

ORACIÓN. Dialogar con Dios, da sentido a la vida, aún en los fracasos.

PERSEVERANCIA. Para cumplir día a día con la difícil misión de ser padres.


viernes, 3 de junio de 2011

Decálogo para una autoestima positiva.

Características de la autoestima positiva

1. Cree firmemente en ciertos valores y principios, está dispuesto a defenderlos aún cuando encuentre fuerte oposición colectiva, y se siente lo suficientemente segura como para modificar esos valores y principios si nuevas experiencias indican que estamos equivocados.


2. Es capaz de obrar según crea más acertado, confiando en su propio juicio, y sin sentirse culpable cuando a otros le parece mal lo que haya hecho.

3. No emplea demasiado tiempo preocupándose por lo que haya ocurrido en el pasado, ni por lo que pueda ocurrir en el futuro.


4. Tiene confianza en su capacidad para resolver sus propios problemas, sin dejarse acobardar por los fracasos y dificultades que experimente.


5. Se considera y realmente se siente igual, como persona, a cualquier otra persona aunque reconoce diferencias en talentos específicos, prestigio profesional o posición económica.


6. Da por supuesto que es una persona interesante y valiosa para otros, por lo menos para aquellos con quienes se asocia.


7. No se deja manipular por los demás, aunque está dispuesta a colaborar si le parece apropiado y conveniente.


8. Reconoce y acepta en sí misma una variedad de sentimientos e inclinaciones tanto positivas como negativas y está dispuesta a revelarlas a otra persona si le parece que vale la pena.


9. Es capaz de disfrutar diversas actividades como trabajar, jugar, holgazanear, caminar, estar con amigos, etc.


10. Es sensible a las necesidades de los otros, respeta las normas de convivencia generalmente aceptadas, reconoce sinceramente que no tiene derecho a medrar o divertirse a costa de los demás.

Nuestras historias personales
deben reflejar
amor por nosotros mismos,
debemos descubrir el sentido de nuestra propia identidad
ya que a partir de la manera en que nos sintamos
conformes con nosotros mismos
podremos afrontar de forma positiva
los acontecimientos presentes y futuros,
todos ellos interpretados
desde nuestra propia experiencia.
El éxito depende de uno mismo!